Egal ob Leistungs- oder Amateursportler, mit oder ohne Erfahrung im Krafttraining – mein Coaching ist für alle, die ihr Training optimieren und ihre Leistung auf dem Spielfeld maximieren wollen.

Ich biete mein 1:1 Athletiktraining in Freiburg und Umgebung an. Solltest du außerhalb dieser Region wohnen, kann das Training gegen Aufpreis auch an einem Ort deiner Wahl stattfinden, entweder vor Ort oder über Online-Coaching.

Die Kosten hängen von deinen Zielen, der Coaching-Dauer und den gewählten Leistungen ab.
Im Beratungsgespräch analysiere ich deine individuelle Situation und erstelle einen maßgeschneiderten Plan. Danach erhältst du ein passendes Angebot für die gemeinsame Umsetzung.

Personal Training: ab 110 € / Stunde

Ja, das ist kein Problem! Wir passen das Coaching so an, dass es sich perfekt mit deinem Vereinstraining und deinem Trainingspensum in der Saison vereinbaren lässt, ohne dein Verletzungsrisiko zu erhöhen. Du kannst weiterhin hart arbeiten, während du gleichzeitig deine Leistung auf dem Spielfeld optimierst.

Ja, Ernährung und Regeneration sind genauso wichtig wie das Training selbst. Ich biete dir Tipps zur Ernährung und Regenerationsstrategien, um sicherzustellen, dass du deine Leistung maximierst und schnell regenerierst, um jederzeit topfit auf dem Spielfeld zu stehen.

Wir analysieren gemeinsam deine Ziele, deine aktuelle Situation und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann. Du bekommst eine klare Empfehlung, wie du dein Training optimieren kannst.

Nein, der Termin ist komplett kostenlos und unverbindlich.

Tipp: Überlege dir vor dem Gespräch, was du auf dem Spielfeld verbessern willst und welche Ziele du hast. So können wir direkt an den richtigen Stellschrauben drehen.